Penulisan skripsi menjadi hal yang seringkali membuat stres mahasiswa tingkat akhir. Namun seberapa besar kesulitannya, pasti akan tetap dikerjakan karena skripsi menjadi salah satu prasayarat penentu kelulusan bagi calon sarjana. Tidak jarang para pejuang skripsi yang masih berkutat pada penulisan judulnya saja. Mengapa demikian? Well, memang betul we don't judge a book by its cover, tapi hal ini ngga berlaku untuk skripsi. Judul skripsi merupakan hal pertama yang dilirik calon dosen pembimbingmu kelak. Kawan yang sedang mengerjakan skripsi, berikut beberapa cara untuk kamu membuat judul skripsi yang baik dan benar. 

1. Membuat outline/kerangka berpikir sebelum memulai pengerjaan skripsi

   Saat kalian membuat outline, judul akan lebih mudah ditarik dan diambil dari benang merah yang terdapat dari setiap bab. Kamu bisa merangkai kalimat dari setiap outline yang ada menjadi kalimat yang utuh dan padu.

2. Menggaris bawahi gagasan utama dari proposal skripsi yang diajukan

   Judul dapat merupakan ide pokok yang terdapat dalam proposal skripsi yang biasanya kalian buat sebelum menulis skripsi. Ide pokok atau gagasan utama dapat membantu prelovers untuk membuat judul skripsi yang tepat dan sesuai

3. Judul= Rumusan hipotesa

  Kalian dapat membuat judul skripsi berdasarkan pernyataan-pernyataan yang muncul sebagai hipotesa saat penulisan skrpsi. Sebagai contoh, Hipotesa: Perbedaan antara dinding sel hewan dan tumbuhan sangat signifikan. Judul skripsi yang dapat dibuat adalah “Perbedaan antara dinding sel hewan dan tumbuhan dilihat melalui…”

4. Membuat kalimat kompleks atau parafrase yang utuh, jelas namun singkat.

   Sebuah judul memang harus menarik perhatian pembaca. Namun yang tak kalah pentingnya, dalam penulisan judul skripsi harus dapat mencerminkan citra dari isi itu sendiri.

5. Banyak membaca referensi dan judul skripsi orang lain di perpustakaan

   Kalian pasti sudah tahu kalau buku adalah jendela dunia. Yap. Semua informasi dan inspirasi dapat kita peroleh dengan membaca buku. Kalian harus rajin mengasah kepekaan dalam menggunakan tata bahasa yang baik dan benar serta ilu kepenulisan. Hal ini tentu sangat berguna dalam pemilihan judul yang sesuai dengan EYD nantinya.

   Nah, setelah membaca cara-cara di atas, pasti kalian ngga bingung lagi untuk membuat judul skripi. Banyak loh, para pejuang skripsi yang sudah ditolak mentah-mentah di awal oleh pembimbing skripsi hanya karena judulnya yang kurang baik dan benar, bahkan harus merevisinya berulang kali. Jadi, jangan remehkan penulisan untuk judul skripsimu. 

Cara Menata Pakaian Anda Dalam Lemari

Sering kesal karena melihat lemari yang berantakan? Padahal baru dirapikan tapi sudah berantakan lagi. Mungkin saja anda tidak menata pakaian di dalam lemari anda sehingga ketika anda mengambil baju tanpa disadari malah membuat tatanan baju yang lainnya menjadi berantakan. Nah sepertinya anda perlu mempraktekkan cara ini agar lemari pakaian anda tetap rapi.

Sumber gambar: http://www.peluangproperti.com

Berikut ini merupakan beberapa cara menata pakaian dalam lemari:

Wisata Bersejarah Monumen Jendral Sudirman Pacitan

Wisata Bersejarah Monumen Jendral Sudirman Pacitan

          Pacitan merupakan salah satu kota di Jawa Timur yang memiliki banyak potensi wisata seperti pantai, goa bahkan tempat-tempat bersejarah. Salah satunya yaitu Monumen Jendral Sudirman. Monument Jendral Sudirman merupakan salah satu tempa wisata yang bersejarah di Kabupaten Pacitan. Monumen ini dibangun untuk mengenang dan menjadi saksi gigihnya perjuangan salah satu Jendral Besar Indonesia yaitu Jendran Sudirman. Monumen Jendral Sudirman terletak di Sobo, Desa Pakisbaru, Kecamatan Nawangan Kabupaten Pacitan Jawa Timur Indonesia.  Lokasi Monumen Jendral Sudirman kurang lebih sekitar 34 km dari pusat kota Pacitan. Patung Jendral Sudirman berdiri tegak kokoh setinggi 8 meter.  Selain patung yang berdiri kokoh tersebut masih banyak lagi peninggalan bersejarah dilokasi Monumen seperti sebuah rumah yang dahulu menjadi markas sang Jendral saat melakukan perjuangan gerilya melawan penjajah. Rumah ini dahulu ditempati beliau selama 107, sejak April 1949 s/d 7 juli 1949 kompleks monumen Jendral Sudirman juga dilengkapi berbagai fasilitas penunjang seperti perpustakaan, ruang resepsionis, ruang audio visual, pasar seni, dan lapangan. Ketika Anda berkunjung pasti akan disuguhi diorama perjuangan kemerdekaan bangsa Indonesia sampai pengkuan kedaulatan Indonesia pada anggal 27 Desember 1949 oleh Belanda.

            

Di lokasi monumen Anda juga bisa menyaksikan relif yang terbuat dari perunggu yang menggambarkanperjalan hidup dan perjuangan Jendral Besar Sudirman. Relief tersebut menceritakan Jendral Sudirman saat kecil hingga akhir usia Jendral Sudirman. Masa kelahiran, mengaji, sekolah, kepanduan, menjadi anggota Peta memimpin gerilya hingga meninggal semua terceritakan di relief ini.

            Sebelum memasukki monument Anda pasti melewati 8 gerbang provinsi pada tahun 1948-1949. Pada masing-masing gerbang terdapat motivasi yang tertulis digerbang, salah satunya motivasi yang berbunyi “walau dengan satu paru-paru dan ditandu pantang menyerah”. Untuk mencapai monument Jendral Sudirman kita harus melewati tiga jalur berundak, dengan jumpal anak tanggak tiap jalurnya adalah 45, 8, dan 17. Jumlah anak tangga tersebut cerminan dari tanggal bulan dan tahun kemerdekaan Republim Indonesia. Patung Jendral Sudirman ini berdiri kokoh diatas tanah seluas 97,831 meter persegi.

Untuk menuju ke tempat ini Anda harus melewati jalan yang berkelok khas pegunungan Pacitan ditambah nuansa dingin nan sejuk. Saa perjalanan kesana Anda pasti akan menikmati pemandangan yang sangat indah. Mari kita mengenang perjuangan salah satu pahlawan Besar kita dengan mengunjungi Monumen Jendral Sudirman tersebut.

Indahnya Pantai Sruni Pacitan Jawa Timur

Indahnya Pantai Sruni Pacitan Jawa Timur

            Berbicara Pantai di kota Pacitan pasti tidak ada habisnya, selain pantai di pacitan juga banyak goa. Pantai di Pacitan banyak memiliki keunikan tersendiri dan setiap pantai mempunyai ciri khas. Jika Anda daang ke kota Pacitan dan ingin menikmati keindahan paantai dengan nuansa tenang. Maka pantai Sruni menjadi rekomendasi wisata pantai yang harus Anda kunjungi. Wisata Pantai Sruni di Pacitan adalah salah satu tempat wisata yang berada di Desa Jlubang, Kecamatan Pringkuku, Kabupaten Pacitan, Jawa Timur. Tempat ini sangat indah dan memberikan sensasi yang berbeda. Sangat disayangkan jika Anda berkunjung ke kota Pacitan tidak mengunjungi wisata Pantai Sruni karena keindahan tersebut tiada duanya.

            Lokasi dari Pantai Sruni terletak di Desa Jlubang, Kecamatan Pringkuku, Kabupaen Pacitan. Ketika Anda bingung ingin berkunjung ke Pantai Sruni maka bisa search google maps. Keunikan atau daya tarik dari Pantai Sruni merupakan pantai yang sanagt jarang dikunjungi oleh wisatawan karena memang tempatnya terbilang masih sanagt tersembunyi. Namun keindahan yang diberikan sangatlah menarik perhatian pengunjung. Jika Anda menyukai tempat yang sejuk dan asri sekaligus menyukai tempat yang sepi untuk menghilangkan kepenatan pantai Sruni rekomendasinya. Pantai ini memiliki ombak yang tidak terlalu besar namun harus selalu berhati-hati dan selalu menjaga keselamatan. Pantai Sruni memiliki bukit yang berada didekat bibir pantai, jika ombak datang akan menabrak dengan bukit tersebut dan akan menambah pesona keindahan di pantai tersebut.

            Fasilitas yang disediakan di Pantai Sruni yaitu fasilitas yang cukup minim karena memang belum banyak terjamak oleh manusia. Adapun beberapa fasilitasnya yaitu tempat parkir kendaraan, kamar mandi, tempat istiraha, dan masih banyak lainya. Bagi wisatawan yang ingin berkunjung bisa menggunakan kendaraan roda dua ataupun roda empat. Ketika Anda bingung maka Anda bisa menggunakan google maps atau bertanya ke masyarakat setempat. Jika Anda berkunjung menaiki kendaraan umum sperti bus ataupun yang lain untuk menuju ke pantai Sruni bisa naik ojek ataupun menggunakan kendaraan pribadi lebih menyennagkan. Untuk menuju ke Pantai ini di sarankan untuk membawa makanan, ataupun minuman, baju ganti dan peralatan lainnya. Jangan lupa selalu membawa perlengkapan kesehatan (seperti antiseptic, sampo, sabun, tissue basah sera selalu siapkan fisik untuk menikmati liburan Anda). Selamat berwisata………………………………

Tips Belajar Super Efektif

Musim-musim ujian telah tiba nih! Saatnya kita cari tahu tips belajar efektif agar segala hal yang telah kita pelajari dapat ditangkap dengan baik oleh otak untuk bekal mengerjakan soal.

Pertama, fokus pada satu hal.

Bergonta-ganti mengerjakan sesuatu malah membuat kita tidak akan fokus. Apalagi jika kita sedang belajar yang nyatanya membutuhkan konsentrasi yang tinggi. Fokus akan menjadi hal yang paling penting dalam membentuk sebuah memori. Jadi, agar infromasi yang kita serap bisa berubah dari ingatan menjadi jangka pendek ke ingatan jangka panjang, kita harus memfokuskan diri untuk berkonsentrasi penuh pada suatu informasi ini.

Kedua, gunakan beberapa cara.

Cobalah kenali gaya belajar kita. Apakah mendengarkan (auditif) atau atau melihat (visual). Kalau kita termasuk tipe auditif, cobalah untuk membaca materi dengan keras lalu merekamnya atau kita bisa tanya jawab dengan teman. Sedangkan untuk tipe visual, cobalah beri warna atau garis pada materi yang penting. Bisa juga dengan merangkumnya menjadi catatan bar berbentuk bagan, diagram atau dihias dan diberi warna-warna yang menarik.

Fyi, semakin banyak cara yang kita gunakan untuk belajar, semakin besar kemungkinan otak kita mempertahankan memori tentang informasi tersebut. Karena, cara yang berbeda akan mengaktifkan berbagai bagian otak yang berbeda pula. Dengan adanya beberapa bagian otak yang bekerja maka kemampuan kita untuk menyerap dan mempertahankan informasi itu dalam otak akan lebih baik juga.

Selingi dengan istirahat dan tawa.

Hindari terus menerus belajar selama beberapa jam. Selingi dengan minum, makan camilan, dan tawa. Minum air putih bisa memberi tambahan oksigen dan mencegah dehidrasi. Karena jika tubuh kekurangan cairan, maka kemampuan otak untuk merespon informasi yang masuk akan berkurang. Tertawa akan memberikan efek segar bagi otak sehingga bisa bekerja lebih baik untuk memecahkan suatu masalah atau soal dan lebih kreatif.

Jangan memaksakan diri untuk belajar jika kita sudah mengantuk, karena kemampuan otak untuk menyerap informasi dan menyimpannya dalam memori pun akan sangat berkurang. Jadi, otak yang mendapatkan istirahat atau tidur yang cukup justru bisa menyerap informasi lebih cepat. Lebih baik tidur jika sudah mengantuk, barulah dilanjut belajar lagi setelah bangun tidur.

The Plastic Danger!

Di kehidupan sehari-hari, baik itu untuk berbelanja sesuatu, membawa suatu benda, kita selalu menggunakan plastik. Hidup kita setiap hari tidak dapat terlepas dari pengaruh plastik. Padahal penggunaannya di dunia sudah mencapai tahap yang mengkhawatirkan mengingat plastik ini termasuk benda yang sulit hancur di dalam tanah. Artikel ini akan menguraikan beberapa bahaya plastik.

Pertama, plastik menjadi salah satu polusi dan ancaman bagi ekosistem di laut. Banyak hewan-hewan laut yang menelan sisa-sisa plastik karena mengira itu makanan. Albatrose sering mengira plastik cumi-cumi misalnya. Sementara kura-kura sering menelan plastik karena mereka kira itu ubur-ubur. Akibatnya, mereka banyak yang mati karena plastik menyumbat di saluran pencernaan. Green Peace telah menyatakan sekitar 267 binatang laut mati karena salah pencernaan, dan 90% akibat menelan sisa-sisa plastik.

Penggunaan plastik di dunia sudah semakin banyak. Rata-rata setiap orang di Amerika dan Eropa menggunakan sekitar 100 kg plastik per tahun. Sementara di Asia, rata-rata setiap orang menggunakan sekitar 20 kg plastik per tahun. Jumlah ini diperkirakan akan terus bertambah.

Plastik adalah sampah yang sangat berbahaya, bahkan ketika mereka sudah di daur ulang. Ketika di daur ulang, racun petro-polymers-nya masuk kedalam tanah dan air. Dalam jangka panjang, racun ini masuk kedalam partikel-partikel kecil dan ikut ada dalam jalur rantai makanan manusia. Maka secara langsung kita ikut menelan plastik juga.

Tips Buat Kamu yang Ingin Lancar Berbahasa Inggris

Di era millenial seperti sekarang ini seperti sudah nggak zaman lagi kalau belum bisa berbahasa Inggris. Ya, belajar bahasa Inggris saat ini bukanlah hal yang sulit asalkan sudah memantapkan hati dengan niat sungguh-sungguh. Banyak sekali media belajar bahasa Inggris yang bisa kita gunakan. Kita bisa belajar bahasa Inggris musik, buku, atau bahkan film. Berikut tips sederhana buat kamu yang ingin lancar berbahasa Inggris.

Aturlah mindset bahwa bahasa Inggris itu menyenangkan.

Kebanyakan orang berpikir bahwa bahasa Inggris itu sulitnya bukan main! Padahal itu hanya mindset mereka yang mengatakan bahwa bahasa Inggris itu sulit, dan mereka tidak benar-benar niat untuk belajar. Maka dari itu, tanamkan niat yang kuat untuk belajar bahasa Inggris. Karena belajar bahasa asing juga butuh proses yang tidak instan dan butuh untuk dibiasakan. Belajarlah berbahasa Inggris dengan enjoy.

Lewat Film!

Film adalah media belajar bahasa Inggris yang paling lengkap. Lewat film, kita bisa membiasakan telinga kita untuk mendengarkan percakapan berbahasa Inggris. Carilah film yang memiliki alur cerita yang ringan sehingga mudah untuk kita pahami. Seperti serial TV Glee, yang menceritakan kisah kehidupan remaja di sekolah menengah. Atau film Letters of Juliet yang memadukan dua aksen Amerika dan British. Film serial Harry Potter juga sangat asyik untuk ditonton dengan segudang petualangannya diselingi para aktor dan aktris beraksen British.

Waktu Belajar Maksimal

Pada dasarnya, setiap manusia mempunyai jam biologis yang berbeda-beda. Kaitannya dengan belajar, ada yang lebih bersemangat belajar di pagi hari, dan ada juga seseorang yang lebih bersemangat belajar di malam hari. Seseorang yang suka belajar di pagi hari disebut dengan istilah early bird, sedangkan seseorang yang suka belajar di malam hari disebut dengan istilah night owl. Berikut ini beberapa tips agar gaya belajar early bird ataupun night owl kamu bisa maksimal!

Early Bird

Kalau kita termasuk orang dengan tipe belajar early bird, artinya jam biologis kita sudah mulai bekerja dengan baik sejak pukul lima pagi. Kita paling cocok dengan sistem belajar mulai pukul sembilan pagi sampai lima sore dan tubuh sudah memberikan sinyal mengantuk sekitar pukul sembilan malam. Dengan pola seperti ini, pastinya kita harus memaksimalkan waktu sebaik mungkin.

Bangun pagi sekali.

Belajar di pukul 5-7 pagi adalah waktu yang paling tepat. Pukul lima pagi diyakini banyak orang sebagai jam terbaik untuk belajar. Penulis-penulis terkenal seperti Haruki Murakami, Sylvia Platt dan Ernest Hemingway memulai hari mereka dengan menulis pada pukul empat sampai enam pagi.

Cemilan ringan.

Karena tubuh sudah istirahat dan perut kosong, maka tidak ada salahnya jika kita menyiapkan makanan ataupun minuman yang menyegarkan untuk membuat otak bekerja dengan baik. Bisa air hangat dengan perasan lemon atau air putih untuk membuat tubuh lebih segar dan berenergi.

Sisakan waktu untuk bersiap-siap.

Selama apapun kita belajar, jangan lupa menyisakan waktu selama satu jam untuk bersiap-siap ke sekolah maupun kuliah. Peritungkan juga pukul berapa orang-orang di rumah mulai bangun. Karena kalau keluarga sudah bangun, maka suasana akan lebih berisik dan konsentrasi akan buyar.

Pantai Buyutan Pacitan Jawa Timur

Pantai Buyutan Pacitan Jawa Timur

            Pantai Buyutan terletak di Desa Widoro Kecamatan Donorojo Kabupaten Pacitan Jawa Timur. Pacitan merupakan sebuah kota di tepi selatan yang berjarak kurang lebih 270 km dari kota Surabaya atau 100 km dari Solo. Untuk menempuhnya kita butuh waktu 5-6 jam dari kota Surabaya dan kurang lebih 5 jam dari kota Semarang. Jalur termudah menuju pantai ini yakni melalui jalur ke Goa Gong. Ketika Anda dari arah Solo melewati jalan utama Pacitan-Solo tepatnya berada di pertigaan Masjid Punung Anda belok kearah kanan. Namun apabila Ada dari arah Pacitan kota Anda mengambil arah kiri. Anda bisa mengikuti jalur kearah Goa Gong, setelah sampai di kawasan Goa Gong, ambil jalan lurus jurusan kalak di area tersebut sudah tersedia plang (penunjuk jalan) supaya pengunjung tidak tersesat. Untuk menuju tempat ini cukup melelahkan karena banyak jalanan yang berkelok dan naik turun. Jalur menuju Desa Widoro pun masih sangat susah untuk dijangkau dan harus berhati-hati. Dari jalanan yang sempit (mobil dua pun tidak bisa berjalan ketika bersebelahan, karena jalan terlalu sempit.

            Setelah memasuki area Pantai Buyutan sebelum turun ke area pantai Anda bisa berhenti diatas dan menikmati keindahan Pantai Buyutan dari atas. Perjalanan bisa di lanjut ke bibir pantai yang bisa diakses menggunkan kendaraan roda dua ataupun bisa dilakukan dengan berjalan kaki karena kondisi turunan yang cukup curam dan berkelok. Ciri khas dari Pantai Buyutan yaitu batu-batu yang beraneka bentuk. Pada zaman dahulu dan menurut cerita penduduk setempat, yaitu batu yang berbentuk seeperti mahkota dewa. Batu ini dulunya merupakan mahkota Dewa Narada yang terjatuh ketika sedang terbang di kawasan tersebut.

            Pantai Buyutan ini biasanya juga banyak digunakan para pecinta alama untuk mendirikan tenda. Karen dibibir pantai terdapat area yang cukup luas untuk mendirikan tenda. Karena tempatnya sangat mendukung, seperti sudah tersedianya sumner air tawar kecil yang bisa digunakan untuk kebutuhan memasak, minum mandi berbilas setelah bermain air laut. Ketika Anda merasa lapar tidak usah khawatir karena disekitar bibir pantai banyak yang warung-warung kecil baik menjual makanan berat dan makanan ringan. Bahkan banyak pula yang menjual kelapa muda yang sangat cocok jika di dinimati disiang hari dengan menikmati keindahan pantai. Selamat berwisata……………………

Rasakan Ombak Terbaik di Dunia Pantai Watu Karung Pacitan

Rasakan Ombak Terbaik di Dunia Pantai Watu Karung Pacitan

          Pacitan merupakan tempat wisata yang banyak menyimpan destinasi wisata yang menarik yang wajib Anda kunjungi. Selain Pantai Klayar yang mempesona, namun adalagi satu pantai lagi di Pacitan yang sangat memukau, yaitu Pantai Watu Karung. Pantai Watu Karung, terletak di Kecamatan Pringkuku, Kabupaten Pacitan, Provinsi Jawa Timur. Pantai Watu Karang memiliki pesona keindahan yang sangat luar biasa. Pantai ini memliki hamparan pasir putih yang begitu cantik. Ditambah lagi lautnya yang berwarna biru kehijauan dan pulau-pulau karang serta pohon pinus yang tumbuh rindang disekitaran pantai. Tumbuhnya pohon-pohon tersebut menambah keindahan dan mempercantik pemandangan di pantai ini.    

          Tidak hanya itu, Pantai Watu Karung juga dikenal memiliki ombak yang lumayan besar dan disukai peselancar. Letaknya yang berhadapan dengan Samudra Hindia membuat ombak yang ada di Pantai Watu Karung banyak diminati para peselancar untuk menaklukannya. Ombak Pantai Watu Karung merupakan salah satu lima dari ombak terbaik di dunia, bahkan ombak dipantai ini tinggo dan memanjang mirip barrel. Pada bulan April-Oktober merupakan waktu terbaik untuk berselancar karena pada bulan-bulan ini angina laut tergolong kuat sehingga ombak yang dihasilkan juga sangat memukau.

            Destinasi wisata ini selain berselancar juga banyak kegiatan menarik lainnya yang bisa Anda nikmati. Mulai dari berenang, menyusuri pinggiran pantai yang berpasir putih, bermain voli pantai, dan yang terakhir tentunya yaitu spot foto. Di Pantai Watu Karung ini banyak sekali spot foto yang bisa Anda lakukan baik di atas bukit-bukit ataupun di dekat-dekat karang. Ketika Anda ingin berenang di pantai ini masih tergolong aman namun harus tetap berhati-hati.  Akses jalan menuju pantai ini tergolong baik, meskioun harus melewati jalan yang berkelak kelok dan naik turun. Untuk mengunjungi tempat ni Anda bisa menggunakan kendaraan baik roda empat maupun roda dua. Tiket Masuk ke Pantai Watu karung adalah Rp 2000 untuk anak-anak dan Rp 3000 untuk orang dewasa di hari iasa. Seangkan untuk Sabtu, Minggu dan hari libur Nasional untuk anak-anak Rp 3000 dan untuk orang dewasa Rp 3000. Selamat berwisata…………….

Gaya Hidup Sehat ala Korea

   

Korea Selatan adalah negara yang sangat populer di Indonesia, mulai dari dramanya yang banyak ditayangkan di stasiun tv swasta, trend K-Pop yang menghipnotis kalangan remaja, hingga tren operasi plastik yang terkenal murah dengan hasil yang memuaskan. Dibalik kehidupan padat dan tinggi akan stres di Korea Selatan, ternyata banyak juga masyarakat yang memilih untuk hidup sehat dengan melakukan beberapa hal seperti memperbanyak aktivitas di luar ruangan, mengkonsumsi makanan yang difermentasi, perbanyak menggerakan kaki, hingga mengkonsumsi obat-obatan herbal yang langsung dari alam.

1. Makanan Fermentasi  

   Salah satu makanan khas Korea yang terkenal dan sering muncul dalam drama adalah kimchi. Kimchi adalah sayuran seperti sawi, lobak dan timun yang diberi bumbu dan bubuk cabai lalu difermentasi beberapa waktu sehingga memiliki rasa yang asam. Kimchi bahkan diberi predikat sebagai makanan tersehat di dunia oleh US Health Trade. Masyarakat korea banyak memakan sayuran karena mereka menghindari makanan yang berminyak, bahkan mereka juga mengurangi mengkonsumsi makanan manis untuk menjaga keseimbangan gula darah. Kimchi biasa dimakan sebagai makanan pelengkap, karena rasanya yang asam sehingga kimchi bisa disebut mirip acar di Indonesia. Saat ini Anda sudah bisa mencoba kimchi, karena sudah banyak supermarket di Indonesia yang menjual kimchi siap makan.

2. Menggerakan Kaki 

   Masyarakat Korea memilih jalan kaki untuk mencapai sekolah atau kantor tempat mereka bekerja. Hal itu masuk akal dilakukan karena fasilitas untuk pejalan kaki juga tersedia dengan baik. Selain fasilitas pejalan kaki, terdapat juga fasilitas olahraga di taman-taman pinggir kota, sehingga masyarakat mudah berolahraga dan melakukan aktivitas di luar ruangan. Orang-orang lanjut usia di Korea juga gemar mendaki untuk menjaga kesehatan mereka.

3. Obat Herbal
   

   Korea juga disebut sebagai negara ginseng karena Korea terkenal sebagai negara penghasil ginseng. Ginseng disebut bisa digunakan sebagai obat untuk mengurangi stres dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Selain itu ginseng juga dipercaya bisa menambah berat badan secara alami. Tidak hanya ginseng, banyak juga rempah dan tanaman herbal Korea yang jika diramu dapat digunakan sebagai obat pendukung berbagai macam penyakit. Selain kebiasaan sehat masyarakatnya, pemerintah juga sangat memperhatikan kesehatan untuk warga. Salah satunya dengan fasilitas kesehatan yang memadai untuk setiap lapisan masyarakat. Program kesehatan ini sudah dijalankan oleh pemerintah Korea sejak tahun 1989. Asuransi kesehatan nasional Korea telah berhasil memfasilitasi sumber daya untuk perawatan kesehatan publik.

4. Aktivitas di Luar Ruangan
   Aktivitas luar ruangan yang banyak dipilih oleh masyarakat Korea saat ini adalah camping. Padatnya aktivitas di Korea membuat tingkat stres di sana sangat tinggi hingga banyak masyarakat yang memilih untuk bunuh diri karena tidak kuat lagi menghadapi kehidupan di korea, terutama persaingan di dunia kerja.
   Camping menjadi pilihan karena dengan camping, mereka dapat melepas penat di alam terbuka sembari jalan-jalan dan olahraga. Bahkan di Korea sendiri terdapat lokasi perkemahan yang tidak jauh dari kota, tempat itu juga dilengkapi dengan fasilitas seperti kios listrik dan dibuat seolah mereka berkemah sendiri di alam terbuka.

   Bagaimana, Anda berminat untuk mencoba hidup sehat ala Korea ini?